Какое слабительное разрешено при запорах для беременных?
Устранение этого нарушения требует применения специальных средств. Но для нормализации состояния выделительной системы беременной недопустимо использовать привычные препараты. Требуется применение составов мягкого действия, не оказывающих негативного влияния на плод.
Причины приема слабительных при беременности
Прием очистительных препаратов в период вынашивания ребенка не является обязательным, так как сбои в работе выделительной системы никак не сказываются на состоянии плода. Но для облегчения состояния женщины, улучшения ее самочувствия следует использовать слабительные компоненты. Запоры при беременности являются естественным процессом, не связанным с патологическими нарушениями в организме. Это состояние может вызываться следующими факторами:
- гормональный скачок;
- сдавливание кишечника по причине увеличивающейся матки;
- анемия;
- преобладание определенной пищи в рационе, сдерживающей нормальное отхождение продуктов жизнедеятельности.
Нарушение работы кишечника может быть связано с усиленной выработкой прогестерона. Этот гормон способствует снижению тонуса матки, что необходимо для успешного вынашивания плода. Одновременно он негативно сказывается на перистальтике кишечника.
Рост плода и связанное с этим расширение матки приводит к сдавливанию близко расположенных органов. Кишечник в этом случае теряет свою подвижность, что затрудняет продвижение продуктов жизнедеятельности.
Частой причиной запоров является анемия. Используемые для ее терапии железосодержащие препараты снижают перистальтику кишечника и тормозят процесс отхождения продуктов жизнедеятельности.
Беременность может приводить к смене женщиной пищевых привычек. К нарушению работы кишечника приводит преобладание в рационе следующих продуктов: изделий из сдобы, сладостей, фастфуда, жирных сортов мяса и рыбы.
Препараты этой группы обязательно принимаются, если пациентка и ранее испытывала проблемы с дефекацией. В этом случае по необходимости лечащий врач корректирует прием медикаментозных средств, заменяя привычные, но вредные для плода компоненты безопасными веществами. Слабительное при беременности принимается при параллельном протекании геморроя, колита и другой патологии, связанной с нарушением отхождения каловых масс.
[youtube]bkETFVn_U0w[/youtube]
Выбор очищающего препарата
Необходимо осторожно подходить к вопросу выбора слабительных для беременных. Следует не заниматься самолечением и при нарушении работы выделительной системы обращаться к врачу. Только специалист может подобрать оптимальный препарат, не оказывающий угнетающего действия на плод и способствующий скорейшему очищению организма.
Хорошие слабительные средства для беременных не вызывают привыкания и не содержат компонентов, стимулирующих сокращение матки. Медикаменты для этой категории пациенток направлены на размягчение и скорейшее выведение каловых масс из организма без увеличения объема кишечника. Необходимо избегать приема следующих групп препаратов:
- раздражающего действия;
- изготовленных на масляной основе;
- объемных.
В первую группу входят средства на основе сенны, соли, бисакодила. Прием этих препаратов может стать причиной рефлекторных схваток. Применение данных медикаментов оказывает мутационное воздействие на плод и приводит к интоксикации организма.
Вторая группа препаратов изготавливается на основе минеральных масел, являющихся естественной причиной нежелательной для беременной задержки жидкости. Попадание в организм будущей матери экстракта льна и целлюлозы может привести к развитию воспалительного процесса и нарушению всасываемости стенками кишечника питательных веществ.
Действие третьей категории препаратов заключается в увеличении объема каловых масс за счет задержки жидкости, что приводит к расширению кишечника и сдавливанию кровеносных сосудов, необходимых для питания плода. Содержащиеся в этих составах пищевые волокна не перевариваются организмом и не всасываются в стенки органа. Прием данных компонентов требует употребления большого объема жидкости, что приводит к дополнительной отечности, от которой и без этого страдает беременная.
Какие слабительные можно принимать будущим мамам? Для этой категории пациентов оптимально использовать препараты на основе лактулозы. Компонент мягко воздействует на организм, не всасывается в стенки кишечника и оказывает детоксикационное действие. Преимуществом лактулозы является одновременная нормализация микрофлоры слизистой выделительной системы. Вещество не вызывает привыкания, а потому может использоваться в течение длительного времени.
Медикаментозные средства
Перед женщиной стоит вопрос, какое слабительное можно при беременности. Чаще всего для нормализации работы кишечника назначают прием Дюфалака. Принцип действия этого препарата заключается в разжижении каловых масс и облегчении их выведения из организма. Помимо удаления продуктов жизнедеятельности, Дюфалак способствует нормализации микрофлоры внутренней среды, что предупреждает развитие застойных явлений в будущем. Схожим действием обладают следующие медикаменты: Форлакс, Нормолакт, Мукофальк.
Несмотря на мягкое воздействие на организм пациентки, существует ряд противопоказаний к применению Дюфалака. Следует отказаться от его использования в случае индивидуальной непереносимости беременной одного из компонентов. Его прием недопустим в случае непроходимости кишечника, сахарного диабета, склонности к возникновению ректальных кровотечений.
Для выведения каловых масс у беременных рекомендовано использовать препараты в форме свечей. Эффективно справляются с запорами суппозитории Глицерин. Использование этих препаратов стимулирует размягчение продуктов жизнедеятельности и увеличение перистальтики кишечника.
Нередко для очищения организма используют свечи Норгалакс. При производстве этих средств применяют докузат натрия, стимулирующий размягчение продуктов жизнедеятельности и дальнейшее легкое прохождение их по кишечнику.
Для очистки желудочно-кишечного тракта у беременных рекомендовано использовать клизму Микролакс. Этот препарат жидкой гелиевой структуры содержит в своем составе цитрат и сорбит. Данные компоненты хотя и увеличивают содержимое кишечника, но стимулируют его скорейшее отхождение. Эффективность приема медикамента можно наблюдать уже через 10 минут после использования.
Пища для быстрого очищения кишечника
Для профилактики нарушения работы выделительной системы необходимо включать в рацион беременной сырые фрукты. Употребление этой пищи способствуют быстрому выведению токсинов из кишечника. Так, бананы, обогащенные клетчаткой и калием, нормализуют электролитический баланс и способствуют скорейшему выведению каловых масс. Эффективно воздействуют на перистальтику кишечника яблоки, обогащенные необходимым для этого пектином. Беременным рекомендовано употреблять дыню, не требующую долгого переваривания и быстро выводящуюся из организма.
Благотворно воздействуют на работу кишечника ягоды. Благодаря употреблению этих продуктов, отличающихся высоким содержанием пищевых волокон и антиоксидантов, пациентка реже страдает нарушениями функций выделительной системы. Высокой эффективностью обладают следующие ягоды: черешня, вишня, клюква, клубника, ежевика.
Следует активно включать в меню беременной необработанные овощи. Необходимо чаще употреблять капусту, брокколи, морковь, свеклу, зелень и чеснок. Благодаря высокому содержанию необходимых витаминов и антиоксидантов они не только предупреждают запоры, но и поддерживают здоровье пациентки в непростой период вынашивания ребенка.
Естественными слабительными являются продукты, содержащие жирные кислоты Омега-3. Употребление авокадо, шпината и оливкового масла способствует обволакиванию стенок кишечника защитным слоем, препятствующим всасыванию токсинов и стимулирующим скорейшее выведение каловых масс.
Незаменимыми слабительными продуктами для беременных являются орехи. Благодаря высокому содержанию клетчатки они предотвращают развитие застойных явлений и стимулируют скорейшее отхождение каловых масс. Нужно включать в рацион миндаль, кунжут, грецкие и кедровые орехи.
Неотъемлемой частью профилактики запоров является оптимальный питьевой режим. Для размягчения каловых масс и максимально быстрого выведения токсинов необходимо, помимо жидкой пищи и напитков, употреблять не менее 8 стаканов фильтрованной воды в день. Эта мера способствует увлажнению стенок кишечника и увеличению его перистальтики.
Народные рецепты
Следует с особой тщательностью подходить к выбору домашних слабительных, которые можно беременным. Немалая часть рецептов прямо противопоказана для женщин, вынашивающих ребенка. Недопустимо использование препаратов, содержащих листья сенны, семена льна, фиалку, корень крушины. Следует заранее проконсультироваться со специалистом о допустимости приема выбранного средства.
Эффективным и безопасным для беременной является слабительное средство на основе чернослива и свеклы. Нужно соединить по 100 г измельченных сухофруктов, корнеплода и овса. Полученный состав заливают 2 л воды и помещают на медленный огонь. Средство выдерживают в течение часа, после чего убирают с плиты, остужают и процеживают. Принимают 1 раз в день после пробуждения. Овес способствует выведению кальция из организма, а потому отвар на его основе принимают только в случае нарушения работы кишечника, но не для профилактики.
По другому рецепту чернослив смешивают с изюмом, курагой и медом. Необходимо соединить по 100 г измельченных сухофруктов с 2 ст. л. жидкого меда. Полученную кашицу хранят в стеклянной посуде в прохладном месте и принимают по 1 ст. л. перед сном, запивая 1 стаканом воды.
Традиционным слабительным ингредиентом для беременных являются яблоки. Для приготовления фруктового настоя нужно разделить на дольки 5 промытых, но не очищенных от кожуры плодов, которые заливают 1 л воды. Состав помещают на огонь и проваривают в течение 15 минут. После этого его оставляют на 4-5 часов, процеживают и принимают в качестве привычного напитка несколько раз в день.
[youtube]hqY-SiWZZtI[/youtube]
Для нормализации работы кишечника используют настой укропа. Необходимо залить 2 ст. л. семян зелени 1 стаканом кипятка и оставить на 2 часа. Процеженный напиток принимают по 1 ст. л. перед едой. Помимо стабилизации работы выделительной системы, настой укропа нормализует работу сердечно-сосудистой системы, способствует снятию раздражения.
Для устранения нарушений функций выделительной системы и нормализации состояния беременной пациентки требуется применение слабительных препаратов. В этом случае недопустимо использование привычных средств. Следует тщательно подбирать очищающие составы, исходя из безопасности их составляющих для плода.
(Пока оценок нет)
Загрузка...