Причины возникновения изжоги и методы её устранения

Важно знать! Единственное средство от Гастрита и язвы желудка, рекомендованное врачами! Читать далее…

При возникновении изжоги причинами чаще всего являются патологии желудочно-кишечного тракта. Возникая в желудке, изжога поднимается по пищеводу и достигает гортани. Как правило, человек испытывает сильное жжение за грудиной, которое может сопровождаться чувством жара и тяжести, отрыжкой, тошнотой или метеоризмом. Чтобы понять, как лечить изжогу, необходимо разобраться в механизме ее возникновения.

Содержание

У вас гастрит?

ГАЛИНА САВИНА:  "Как просто вылечить гастрит в домашних условиях за 1 месяц. Проверенный способ - записывайте рецепт...!" Читать далее >>

1 Основные причины

Регулярная изжога является основным симптомом некоторых заболеваний органов пищеварительной системы - таких как гастрит, эзофагит, грыжа пищеводного отверстия и язвенная болезнь. Причины изжоги заключаются в повышенной или же, наоборот, пониженной кислотности желудка, когда слизистые оболочки отличаются особой чувствительностью. Нередко к развитию изжоги приводят нервно-психические расстройства.

Механизм развития изжоги хорошо изучен, он основан на нарушении функционирования сфинктера - специального мышечного кольца, блокирующего входное желудочное отверстие. Правильная работа сфинктера предполагает лишь одно направление движения пищи - из пищевода в желудок. В ряде случаев работа сфинктера нарушается и он пропускает части пищи в обратном направлении - из желудка в пищевод.

Кислота, попадая на слизистую оболочку пищевода, раздражает ее, а это в свою очередь вызывает чувство жжения и боль.

Ключевые причины возникновения изжоги у здоровых людей требуют более детального рассмотрения, так как именно они вызывают нарушения в работе сфинктера и стимулируют выработку кислоты. К данным факторам относятся:

  1. Чрезмерное употребление кофе и газированных напитков, которые повышают количество кислоты в желудке.
  2. Избыточное питание, большой объем съедаемой пищи. Пища растягивает желудок, за счет чего мышечное кольцо, блокирующее вход в него, приоткрывается, а кислота забрасывается в пищевод. Аналогичное состояние возникает и при больших объемах выпиваемой жидкости.
  3. Злоупотребление томатами, луком, цитрусовыми, мятой, шоколадом, острой и кислой пищей в рационе питания.
  4. Прием пищи непосредственно перед сном. Когда человек находится в вертикальном положении, его слюнные железы вырабатывают слюну, способствующую перевариванию еды. В горизонтальном положении, особенно во время сна, слюна не вырабатывается, что значительно затрудняет процесс переваривания. Пища задерживается в желудке, вызывая выброс кислоты в пищевод.
  5. Ожирение. Большое количество жира, находящегося в области живота, оказывает давление на органы пищеварительного тракта, что в свою очередь вызывает нарушение герметичности сфинктера.
  6. Слишком тесная и узкая одежда. Плотно завязанные на талии ремни и пояса, узкие брюки и юбки вынуждают содержимое желудка давить на сфинктер, вызывая его открывание.
  7. Тяжелый физический труд, связанный с наклонами и поднятием тяжестей. В результате давления, оказываемого мышцами живота на желудок, кислота попадает на слизистую оболочку пищевода.
  8. Лекарственные препараты от давления и спазмолитики. Они снижают тонус мышечных клеток, что способствует расслаблению сфинктера.
  9. Беременность. Развиваясь в утробе матери, плод оказывает давление на желудок и вызывает выброс желудочного сока.

Иллюстрация 1

2 Регулярная изжога после еды

Как уже отмечалось, сильная изжога, возникающая после еды, чаще всего сигнализирует о серьезных проблемах с органами пищеварительной системы.

В данном случае необходимо обращать внимание не только на ощущение жжения за грудиной, но и на другие симптомы, присущие следующим заболеваниям:

  1. Грыжа пищеводного отверстия. Характеризуется смещением некоторой части желудка, а в редких случаях и двенадцатиперстной кишки в нижнюю часть пищевода вследствие недостаточной функциональности запирательных способностей сфинктера.
  2. Хронический гастрит с повышенным выделением желудочного сока.
  3. Холецистит (воспаление желчного пузыря) и желчекаменная болезнь.
  4. Дуоденит - воспалительные процессы в двенадцатиперстной кишке.
  5. Гастроэзофагеальный рефлюкс, при котором нарушается работа сфинктера, что обусловливает попадание желудочного сока в пищевод.
  6. Последствия хирургических операций на желудке, двенадцатиперстной кишке или желчном пузыре.
  7. Стенокардия, боль при которой может напоминать изжогу.

Изображение 2

Сильная изжога может появляться и при заболеваниях, не связанных с пищеварительным трактом. Такими патологиями являются:

  • красная волчанка;
  • сахарный диабет;
  • системная склеродермия и др.

Любое из вышеперечисленных заболеваний требует серьезного лечения, поэтому при первых же признаках регулярной изжоги, появляющейся после каждого приема пищи, необходимо обратиться к врачу.

3 Почему изжога возникает утром

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Для профилактики и лечения Заболеваний желудочно-кишечного тракта наши читатели советуют Монастырский чай. Это уникальное средство в состав которого входят 9 лекарственных трав полезных для пищеварения, которые не только дополняют, но и усиливают действия друг друга. Монастырский чай не только устранит все симптомы болезни ЖКТ и органов пищеварения, но и навсегда избавит от причины ее возникновения.

Мнение врачей... »

Если сильная изжога после сна появилась однократно, это может сигнализировать о позднем приеме пищи и требует лишь корректировки режима питания. Но если же изжога по утрам становится обыденным явлением, следует задуматься о консультации с врачом, ведь данное состояние нередко бывает симптомом таких патологий, как:

  • панкреатит - воспаление поджелудочной железы;
  • опухоли пищевода и желудка;
  • нарушение моторной функции желудка.

Иллюстрация 3

Кроме того, сильная изжога утром может стать постоянным спутником курящего человека. Курение не только способствует развитию различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, но и воздействует на нервную систему пищевода. Нижнепищеводный сфинктер постепенно теряет свою сократительную функцию, что становится основной предпосылкой появления чувства жжения за грудиной после сна.

Утренняя изжога будет сопровождать кофеманов при употреблении напитка на голодный желудок. Такие же последствия ожидают любителей сладкого, которые завтраку предпочтут шоколад или шоколадную конфету. Все эти продукты раздражают слизистую оболочку пищевода и снижают сократительную способность его мышц.

Сильная изжога в утренние часы нередко появляется у людей, которые в силу различных причин вынуждены принимать лекарственные препараты следующих групп:

  • гормональные;
  • нестероидные противовоспалительные;
  • антигипертензивные (в особенности Дилтиазем и Амлодипин);
  • нитраты;
  • препараты с теофиллином.

Иллюстрация 4

При возникновении изжоги необходимо обратиться к врачу для корректировки вида лекарственного средства.

4 Методы лечения

Методы лечения изжоги полностью зависят от факторов, повлиявших на ее развитие. Исключение причины изжоги приведет и к устранению чувства жжения.

В других же случаях рекомендованы следующие методы:

  • лекарственные препараты;
  • средства народной медицины;
  • диетотерапия.

Картинка 5

Современная фармацевтика предлагает широкий ассортимент антацидных средств (препаратов, нейтрализующих кислоту в желудочном соке). Самые популярные из них:

  • Фосфалюгельь;
  • Алмагель;
  • Гевискон;
  • Ренни;
  • Маалокс.

Прием антацидов показан при лечении и для профилактики обострений язвенной болезни, при спазматических болях в привратнике пищевода, при желудочных и кишечных кровотечениях и воспалительных процессах.

Как правило, к антацидам - препаратам, устраняющим проявления изжоги, - специалисты рекомендуют прибегать лишь в том случае, когда народные способы не оказали должного эффекта. Объясняется данный факт наличием большого количества побочных явлений, присущих антацидам. Это и запоры, и поносы, и тошнота, и многое другое. Кроме того, медикаментозные средства от изжоги не рекомендуется принимать людям, страдающим заболеваниями почек и недостатком кальция в организме.

Картинка 6

5 Народные средства

Большинство рецептов народной медицины можно использовать как для единичного устранения изжоги, так и для регулярного применения в комплексной терапии при лечении нарушений пищеварительной системы, сопровождающихся ощущением жжения за грудиной. Так, если проводится медикаментозное лечение, народные средства будут кстати для облегчения состояния при язвенной болезни, гастрите и т. п.

Эффектом, снижающим кислотность желудочного сока и устраняющим раздражение слизистых оболочек пищевода, обладают:

  1. Семена льна. 1 ч. л. семени заливают 0,5 стакана кипящей воды и оставляют на ночь. Утром настой процеживают, доводят теплой водой до первоначального объема и выпивают на голодный желудок. Курс лечения - 2 недели.
  2. Высушенные корни, листья и семена дягиля. Сырье измельчается до порошкообразного состояния. Затем необходимо взять 0,5 ч. л. порошка и заварить 1 стаканом кипятка. Настой готов через 15-20 минут. Его употребляют в равных объемах 3 раза в день.
  3. Ромашка аптечная. 2 ст. л. сушеной ромашки заливают 1 стаканом кипящей воды и настаивают не более 20 минут, затем процеживают и выпивают. Кроме того, существуют ромашковые чаи, которые можно пить вместо чая или кофе.
  4. Настой с анисом, фенхелем и укропом. Следует взять по 1 ч. л. каждого ингредиента и заварить стаканом кипятка. Горячий настой пьют по ложке до тех пор, пока не исчезнет приступ изжоги.
  5. Настой овса. 1 ст. л. измельченного овса с кожурой помещается в термос и заливается 375 мл кипятка. Напиток настаивают 5 часов, затем процеживают с помощью сложенной в несколько слоев марли и употребляют по 60 мл за 20 минут до еды.
  6. Гречневая крупа. Сырую крупу прожарить на сухой сковороде и перемолоть до порошкообразной консистенции. По 2 г порошка употреблять несколько раз в течение дня.
  7. Хорошим эффектом обладает картофельный сок, который принимают до завтрака на голодный желудок или от 3 до 5 раз в течение дня. Для приготовления сока картофель измельчают на терке и отжимают жидкость в количестве 0,5 стакана. Сок тут же выпивают. После этого следует прилечь на 30 минут, затем можно завтракать.

Изображение 7

Сильная изжога пройдет при использовании травяных сборов:

  • взять равные доли мяты, зверобоя и ромашки аптечной, залить кипятком, настоять не менее 2 часов и принимать от 2 до 4 раз в день по 0,5 стакана;
  • аналогичным образом приготовить и употреблять настой корня аира, листьев подорожника и травы тысячелистника.

При постоянной изжоге принимают золу из коры белой березы. Порошок просеивают и используют по ½ ч. л. несколько раз в день, запивая водой.

6 Диетическое питание

Чтобы избавиться от изжоги, рекомендуется исключить из пищевого рациона следующие продукты:

  • цитрусовые;
  • жирные творог, кефир и сметану;
  • жареные омлеты и яичницы;
  • шоколад;
  • алкоголь;
  • кондитерские изделия и выпечку;
  • томатную пасту.

Запрещено употребление всех соленых, острых и жирных блюд, особенно с большим содержанием сала (шпикачки, шпиг и т. п.).

Изображение 8

Рекомендуются к употреблению блюда, запеченные, тушеные или приготовленные в пароварке, а также отварные овощи и бобовые - картофель, морковь, чечевица и горох.

Для снижения кислотности желудочного сока полезны продукты, содержащие сложные углеводы:

  • хлеб из отрубей или кукурузы;
  • макароны из твердых сортов пшеницы;
  • коричневый или дикий рис.

В рацион питания необходимо включить:

  • нежирные сорта мяса и рыбы;
  • обезжиренные кисломолочные продукты;
  • яйца вкрутую или всмятку;
  • бананы и яблоки;
  • компоты из сладких ягод и фруктов, зеленый чай, негазированную щелочную минеральную воду;
  • манную, гречневую, овсяную каши.

СОВЕТ ОТ ГЛАВНОГО ГАСТРОЭНТЕРОЛОГА

Коротов С.В: "Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрого лечения Язвы и Гастрита, которое теперь рекомендуется и Минздравом..." Читать отзывы >>

Пищу необходимо употреблять маленькими порциями по 5-6 раз в день. Последний прием - не позже 19.00. Следует тщательно пережевывать еду, уделяя этому достаточное время. В течение 40-60 минут после еды не следует принимать горизонтальное положение, чтобы не провоцировать попадание кислоты и частиц пищи в пищевод.

Для стимуляции пищеварительных процессов необходимо ежедневно выпивать не менее 2 л чистой воды, распределяя ее равномерно в течение суток.

При соблюдении вышеперечисленных рекомендаций устраняются факторы, способствующие возникновению изжоги. Если же собственными силами с неприятными симптомами справиться не удалось, необходимо обратиться к врачу.

И немного о секретах...

Вы устали от болей в животе, тошноты и рвоты…

  • И эта постоянная изжога…
  • Не говоря уже о расстройствах стула, чередующихся запорами…
  • О хорошем настроении от всего этого и вспоминать тошно…

Поэтому если вас мучает ЯЗВА или ГАСТРИТ рекомендуем вам прочитать блог Галины Савиной, о том как она справилась с проблемами ЖКТ. Читать статью »